ベジタリアンでグルテンフリーなので、今回の全米ツアー中に何を食べていたかというと・・・いつもサラダとニンジンジュースとバナナとナッツとグルテンフリーのお米スナックとかプレッツェルとかを食べてました 🙂

I’m vegetarian and choosing gluten-free menu.
During this american tour, I always have salads, carrot juices, bananas, nuts and some gluten-free snacks.

アメリカのスーパーにはグルテンフリーの棚とかけっこうあったりして、日本では食べれなかった、パンとかクッキーとかのスナック類も種類豊富にあって迷っちゃう(笑)

There are a lot of gluten-free things in the supermarket of America. I can take some breads and cookies, I couldn’t eat it in Japan.

オーガニックマーケットも多くて、けっこうリーズナブルなのも嬉しい(^-^)

There are many organic markets here, and they are reasonable prices than Japan.

現在滞在中のバッファローNYにも、ベジタリアンやビーガンにフレンドリーなお店とか、それもリーズナブルプライスのところが昨年より増えてて嬉しいな♪

Now I stay in Buffalo NY.  Vegetarian and vegan friendly shops and restaurants ware increased here. There are also reasonable price! I’m happy!

 

vegetable lettuce wrap sand

レタスラップのベジタブルサンド

 

gluten-free pasta with vegetable sauce.

ベジソースのグルテンフリーパスタ

 

flied tofu rice noodle

揚げ豆腐のライスヌードル

 

taco salda

コーントルティーヤのタコサラダ

 

beans meet

大豆でできたお肉っぽいもの

 

vegetable tacos with corn tortilla

コーントルティーヤのベジタコス

 

It’s fun!

楽しい♪

 

日本でもパインナッツ(松の実)は好きでよく食べてま〜す

グルテンフリーのパスタも♪

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